今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省預訂渡假村囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是L 之家 - 首爾
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
熱情款待
- 小廚房
- 冰箱
- 獨立浴室
- 洗衣設施
- 客房內溫度控制 (空調)
- 提供有限客房清潔服務
鄰近景點
- 位於COEX
- COEX 會展中心就在附近
- 奉恩寺就在附近
- COEX Mall就在附近
- 宣陵公園就在附近
- 蠶室棒球場就在附近
- 韓國國立博物館就在此區域
- 東大門綜合市場就在此區域
- 蠶室綜合運動場就在此區域
- 首爾體育中心就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 首爾塔就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在國際油價走跌之下，國內油價也可望連3跌！根據中油浮動油價公式計算推估，下周一（23）日凌晨零時起，汽、柴油價有機會各調降新台幣0.3元。
由於敘利亞緊張情勢趨緩，國際油價走跌，觀察中油官網截至19日最新資料，中油調價指標（70%杜拜+30%布倫特）週均價從上周每桶110.59美元，跌至108.92美元，匯率部分則升值0.064元，新台幣兌美元匯價來到29.744元。
因此，依據浮動油價公式推估，下周汽、柴油價可望調降新台幣0.3元，如果下周國內汽、柴油價格調降0.3元，預計調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升33.9元、95無鉛汽油每公升35.4元、98無鉛汽油每公升37.4元、超級柴油每公升32.9元。
不過，下周國內油價的實際調整金額，仍需視周五國際油價表現而定，中油公司將會在周日（22日）中午12點公布。
網路訂飯店比較便宜
中國時報【倪浩倫╱台北報網路訂飯店便宜導】
春節大吃大喝，年後紛紛出現「減肥潮」，但減肥可能很輕鬆，且不用花錢；根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究，只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.，當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出，小口喝、多時段的飲水，能增加飽足感，減少對油糖食物的攝取慾望。
該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣，發現他們若每天多喝1~3杯白開水，除了攝取的熱量減少外，脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。
根據衛福部國健署統計，去年春節過後，有4成民眾變胖，體重平均增加1.7公斤，原因和飲食過於超量、油膩，含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說，許多人認為含糖飲料可取代喝水，卻在不知不覺中攝取過多的糖；有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡，但也因利尿作用，反而更要注意補充白開水。
許惠玉說，喝水應採小口喝、分段喝的方式，疲勞時喝水能幫助身體放鬆，起床空腹喝水能幫助排便，飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。
她提醒，水喝太少，會降低新陳代謝，導致減重效果不彰，成人每日喝水量，應以體重乘上30c.c.來算，亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。
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